google_counter
Booking Health - علاج حصوات الإحليل بالخارج - أفضل المستشفيات، المراجعات، الأسعار

علاج حصوات الإحليل بالخارج

علاج حصوات الإحليل بالخارج ✔ معلومات عن المستشفى والأطباء ★ التقييم ✔ المراجعات $ الأسعار ✔ أرسل طلباً إلى المستشفى

أفضل المستشفيات والأطباء لعلاج مرض حصوات الإحليل بالخارج:

المستشفيات الرائدة

أسعار العلاج

1804
تشخيص حصوة الحالب
6308.89
معالجة حصى الحالب عن طريق ازالتها بالتنظير او بالتفتيت
0.00
التأهيل العلاجي العام
يعتبر مستشفى أسكليبيوس البلدي باد ويلدنغن نفسه مرفقاً طبياً حديثاً يركز على تقديم خدمات طبية عالية الجودة باستخدام أحدث التقنيات الطبية وطرق العلاج المتقدمة. يولي المستشفى اهتماماً كبيراً باتباع نهج فردي لكل مريض، وهو أساس الحصول على نتيجة علاج ناجحة. يتمتع المجمع الطبي بمكانة المستشفى الأكاديمي التابع لجامعة فيليب في ماربورغ، و
certificatecertificatecertificate
مستشفى أيخسفلد هايلباد هايليغنشتات هي منشأة طبية ذات سمعة طيبة، يمكن لمرضاها الخضوع لتشخيص وعلاج عالي الجودة وفقاً للمعايير الأوروبية. المنشأة الطبية هي مستشفى أكاديمي تابع لجامعة جوتينجن، لذلك يشارك العديد من الأطباء المحليين بنشاط في الأنشطة البحثية ويمكنهم تقديم للمرضى طرق علاج مبتكرة لا تتوفر إلا في المراكز الطبية الرائدة في
certificatecertificate
وفقًا لإصدار مجلة Focus ذات السمعة الطيبة ، يتم تضمين مستشفى هيليوس برلين بوخ في تصنيف أفضل المؤسسات الطبية الألمانية! تفتخر المستشفى بتاريخها الثري الذي يعود إلى أكثر من 100 عام ، بالإضافة إلى مركز طبي يقدم أقصى دعم مع معدلات نجاح عالية للغاية في العلاج. المؤسسة الطبية هي عيادة أكاديمية في مجمع شاريتيه الطبي ، وهي واحدة من الأف
certificatecertificate
كمستشفى أكاديمية في جامعة مونستر ، تقدم مستشفى المسالك البولية في دورتموند رعاية طبية من الدرجة الأولى ، تقابل إنجازات الطب الحديث.تأسست المستشفى في عام 1907 ، لذلك لديها خبرة سريرية هائلة ، تاريخ طويل وتقاليد غنية ، والتي لا تزال صحيحة حتى الآن. المجالات الرئيسية للأنشطة تشمل أورام المسالك البولية ، أمراض الجهاز التنفسي ، تنظير
certificate
مستشفى ألفريد كروب في إيسن-ستيل هي واحدة من أفضل المرافق الطبية وأكثرها تقدماً في منطقة الرور. المجمع الطبي هو مستشفى أكاديمي تابع لجامعة دويسبورغ-إيسن، بفضله يطبق بسرعة فائقة طرق التشخيص والعلاج المبتكرة في الممارسة السريرية. يتم دعم المستشفى من قبل مؤسسة ألفريد كروب فون بوهلين وهالباخ. تم فتح أبواب المجمع الطبي لأول مرة للمرضى
certificatecertificatecertificatecertificatecertificate
Probably, everybody knows that healthcare in Switzerland is a guarantee of a very high quality of medical care and high qualification of specialists. Klinik Belair in Schaffhausen is a modern private clinic, a member of Hirslanden Swiss group of private clinics. Why do so many people who care of their health opt for healthcare i
certificate
صنع المستشفى الألماني للتشخيص (DKD) هيليوس فيسبادن لنفسه اسماً في الساحة الطبية الدولية من خلال تقديم نموذج مثالي للرعاية الطبية، والجمع بين استخدام أحدث التقنيات الطبية، وخبرة الأطباء المؤهلين تأهيلاً عالياً وجودة رعاية المرضى التي لا تشوبها شائبة. فتحت المؤسسة الطبية أبوابها لأول مرة للمرضى في عام 1970. أثناء تصميم المجمع الطب
certificate
وفقاً لمجلة Focus الرسمية، تم تصنيف مستشفى نوردويست فرانكفورت أم ماين ضمن أفضل المؤسسات الطبية في ألمانيا! يتمتع المستشفى بسمعة مركز طبي حديث متعدد التخصصات ذو جودة خدمة ممتازة. المجمع الطبي هو المستشفى الأكاديمي لجامعة يوهان فولفغانغ غوته في فرانكفورت، مما يوفر للمرضى العلاج باستخدام أحدث إنجازات الطب الجامعي. يضم المستشفى 12 ق
certificatecertificatecertificatecertificatecertificate
وفقاً لمجلة Focus ذات السمعة الطيبة، يتم تضمين مستشفى جامعة غرايفسفالد في تصنيف أفضل المجمعات الطبية في جميع أنحاء ألمانيا! المستشفى هو واحد من أقدم مرافق الرعاية الصحية في ألمانيا، وله تقاليد عريقة وسمعة ممتازة. بدأ تاريخ المستشفى في عام 1456، عندما تأسست كلية الطب في جامعة غرايفسفالد. خلال هذا الوقت، تمكن المستشفى من الحصول عل
certificatecertificatecertificate
وفقاً لمجلة Focus المرموقة، تم تصنيف مستشفى القديس أنطونيوس إيشفايلر من بين أفضل المرافق الطبية في شمال الراين وستفاليا! المستشفى عبارة عن مجمع طبي حديث يضم 13 قسماً متخصصاً. يعود تاريخ المستشفى إلى أكثر من 165 عاماً، لذا فقد حاز منذ فترة طويلة على سمعة ممتازة ليس فقط في ألمانيا، ولكن أيضاً في الساحة الطبية الأوروبية. بالإضافة إ
certificatecertificatecertificate
مركز الطبي رمبام حيفا
مركز الطبي رمبام حيفا
التقييم الإجمالي9.8 / 10
مركز الطبي رمبام حيفا هو أكبر مستشفى تقدمية في شمال إسرائيل. تأسس المركز الطبي في عام 1938 واليوم يفخر بسنوات طويلة من التاريخ ، وتجربة غنية وناجحة في تقديم خدمات طبية شاملة في جميع المجالات الطبية. تخدم مستشفى أكثر من مليوني شخص من سكان البلاد ، بالإضافة إلى أفراد من جيش الدفاع الإسرائيلي وقوات حفظ السلام التابعة للأمم المتحدة
certificate
تأسست سلسلة مستشفيات أتشيبادم إسطنبول في عام 1991 وأصبحت في وقت قصير واحدة من المؤسسات الطبية الرائدة ، ليس فقط في تركيا ، ولكن في جميع أنحاء العالم. على مر السنين ، تطورت الشبكة الطبية بسرعة ، واليوم تتكون من 22 مستشفى و 19 عيادة خارجية في 5 دول (في تركيا وبلغاريا وهولندا ومقدونيا وشمال العراق). باستخدام أحدث التقنيات وأحدث طرق
certificate
مستشفى جامعي ميديبول ميغا اسطنبول هي المستشفى الرئيسية وأكبر مؤسسة طبية في تركيا ، حيث يمكن للمرضى الحصول على خدمات طبية من الدرجة الأولى وفقًا للمعايير الدولية. بفضل فريق طبي مؤهل تأهيلا عاليا وتكنولوجيا طبية حديثة وأجواء خاصة تهدف إلى الشفاء ، تتمتع المستشفى بسمعة ممتازة في جميع أنحاء البلاد وفي المجال الطبي الدولي. تستقبل الم
certificate
مستشفى باراسيلسوس جلتسهايم دوسلدورف هي منشأة طبية متطورة تشمل نطاق مهامها تشخيص وعلاج جميع أمراض المسالك البولية. يتمتع المستشفى بكفاءة استثنائية في علاج سرطان المثانة ويحتل مكانة رائدة في هذا المجال في الساحة الطبية الوطنية. يُظهر المتخصصون في المنشأة الطبية أيضاً نتائج ممتازة في علاج سرطان البروستاتا. مع 120 سريراً للمرضى الدا
certificatecertificatecertificatecertificatecertificate
وفقاً لمجلة Focus، تم تصنيف مستشفى إخوة الرحمة ميونخ بين أفضل المستشفيات الألمانية في ولاية بافاريا الفيدرالية! المستشفى عبارة عن منشأة طبية حديثة تتمتع بأعلى مستوى من الرعاية الطبية والتقاليد العريقة. يعمل المستشفى على أساس جامعة ميونخ التقنية والأكاديمية الألمانية للتغذية، مما يساهم في إدخال تقنيات التشخيص التقدمي والابتكارات
certificatecertificatecertificatecertificatecertificate
يعتبر مستشفى بان كولونيا مؤسسة طبية متعددة التخصصات تجمع بين الطب المتقدم والرعاية الممتازة للمرضى ومستوى الراحة العالي. تأسس المستشفى عام 1999، ويقع في قلب مدينة كولونيا. خلال هذا الوقت، اكتسب المجمع الطبي سنوات عديدة من الخبرة السريرية، وفي الوقت نفسه، تم الحفاظ على المفهوم الأساسي للرعاية الطبية - التشخيص والعلاج عالي الجودة
certificatecertificate
| from Booking Health GmbH

حصوات الإحليل (حصى مجرى البول) هي تكوينات كثيفة ناتجة عن الالتهاب، واضطرابات التمثيل الغذائي، والتغيرات في مستويات الأس الهيدروجيني pH في البول. يمكن أن تدخل الحصوة إلى الإحليل (مجرى البول) من أعضاء أخرى في مرض حصوات الكلى، أو تتشكل على الفور. المرض نادر. يصاب الأطفال بهذا المرض في كثير من الأحيان أكثر من البالغين، ويتأثر الرجال في كثير من الأحيان أكثر من النساء. على موقع Booking Health، يمكنك معرفة تكلفة علاج حصوات الإحليل في الخارج ومقارنة الأسعار في المستشفيات المختلفة. سيساعدك موظفونا في العثور على مركز طبي والعناية بجميع الترتيبات الخاصة برحلتك العلاجية.

المحتوى: 

  1. ما هي أسباب تطور الحصوات؟
  2. التشخيص
  3. خيارات العلاج
  4. طرق تفتيت الحصى بالتنظير الداخلي
  5. لماذا تخضغ للعلاج في الخارج؟

ما هي أسباب تطور الحصوات؟

 

تتطور الحصوات في الإحليل عادة بسبب هجرة الحصوات من المثانة. تكون مثبته في مكان ضيق ولا تدخل البيئة الخارجية أثناء التبول. الحالات التي تتكون فيها الحصوات في البداية في الإحليل أقل شيوعاً. يحدث هذا عادةً بسبب الأمراض المصاحبة، على سبيل المثال، تضيق الإحليل، أو النواسير، أو الرتوج.

لدى النساء إحليل أوسع من الرجال. نتيجة لذلك، عادة ما تمر الحصوات من خلاله بشكل طبيعي، والحصوات الثانوية (من المثانة) غير شائعة عند النساء. ومع ذلك، في بعض الأحيان يكون لدى النساء حصوات أولية بسبب الرتج، بينما يتم تشخيص الرجال في أغلب الأحيان بالحصوات الثانوية.

في كثير من الأحيان، يتم تشخيص حصوات الإحليل لدى الأطفال دون سن العاشرة، ولكن البالغين الذين تقل أعمارهم عن 20 عاماً يعانون من هذه الحصوات بشكل أقل. بعد 30 عاماً، تصبح نادرة جداً.

تتكون حصوات الإحليل في الغالب من أكسالات الكالسيوم، حيث تصل نسبتها إلى 90٪. قد تكون الحصوات أقل شيوعاً في تكوينها من الستروفيت، أو فوسفات الكالسيوم، أو حمض اليوريك.

التشخيص

 

يذهب المرضى الذين يعانون من حصوات الإحليل إلى طبيبهم بالشكاوى التالية:

  • ضعف مجرى البول.
  • تبول مؤلم.
  • وقد يحدث احتباس حاد في البول.
  • دم في البول.

يمكن الكشف عن حصوات الإحليل حتى أثناء الفحص السريري. يمكن التعرف عليها عن طريق الجس.

يمكن إجراء فحص بالأشعة السينية، أو فحص بالموجات فوق الصوتية، أو فحص بالتصوير المقطعي المحوسب لتوضيح موقع وحجم الحصوة. تكمن قيمة التصوير المقطعي المحوسب في تحديد تكوين وكثافة الحصوة. تحدد الكثافة طرق تفتيت الحصوة التي سيستخدمها الأطباء لاستخراجها قطعة قطعة.

غالباً ما يكون لدى المرضى الذين يعانون من حصوات الإحليل الثانوية حصوات موجودة في أجزاء أخرى من جهازهم البولي. يعد النظام الحويضي الكاسي للكلى هو الموقع الأكثر شيوعاً لوجودها، وتكون المثانة أقل تأثراً.

المرضى الذين يعانون من حصوات الإحليل الأولية غالباً ما يعانون من أمراض الإحليل المصاحبة، والتي يجب تشخيصها. في أغلب الأحيان، تكون هذه رتوج، أي نتوءات غشاء مخاطي على شكل "كيس"، والذي تنمو بداخله الحصوة تدريجياً. بدون علاج، تصل هذه الحصوات إلى أحجام كبيرة، ما يصل إلى 5 سم أو أكثر، بينما في الإحليل الطبيعي، لا يتجاوز حجمها عادة 1-1.5 سم. أثناء التشخيص، يمكن للأطباء أيضاً اكتشاف تضيق الإحليل، أو تضيق موضعي، والذي بسببه لا يستطيع الحجر الخروج إلى البيئة الخارجية.

خيارات العلاج

 

من غير المحتمل حدوث إفرازات تلقائية للحصوات، لذلك لا يستخدم الأطباء عادة العلاج المحافظ. يقوم المتخصصون بإزالة الحصوة باستخدام إجراء التنظير الداخلي، بينما الجراحة المفتوحة هي خيار علاجي أقل شيوعاً. قد يتطلب الأمر الاستئصال الجراحي للحصوات الكبيرة وغير المتحركة، أو الأمراض المصاحبة في الجهاز البولي.

طرق العلاج الرئيسية هي كما يلي:

استخراج الحصاة. يمكن للأطباء إزالة الحصوات الصغيرة بالملقط أو السلة. هذا إجراء طفيف التوغل من داخل الإحليل. لا يتطلب تخديراً عاماً وله مخاطر قليلة من حدوث مضاعفات.

بضع الإحليل الخارجي. هذا إجراء يتضمن تشريح الإحليل من الخارج لاستخراج الحصوات. 

الاستخراج من خلال ناسور الإحليل الجلدي. يمكن استخدام هذا الخيار العلاجي في المرضى الذين يعانون من حصوات الإحليل مصحوباً بالناسور، وهو عبارة عن قناة عابرة تنفتح على سطح الجلد.

العلاج بالموجات التصادمية من خارج الجسم. تتضمن الطريقة تفتيت الحصوة بالموجات الصوتية. الجهاز موجود خارج جسم المريض. لا يمكن أن تخرج الحصاة من الإحليل من تلقاء نفسها لأنها كبيرة جداً. بعد تفتيت الحصوات، تخرج بشكل طبيعي. عادةً ما يتم تنفيذ الإجراء لمعالجة حصوات يصل حجمها إلى 2.5 سم في أكبر أبعادها.

على الرغم من أن طريقة العلاج غير غازية، إلا أنها تتطلب إدخال قسطرة إحليلة ودفع الحصوة إلى المثانة. في بعض الحالات، قد تعلق شظايا الحصى في مكان آخر، مما يؤدي إلى احتباس البول الحاد. قد يحاول الأطباء بعد ذلك سحق الحصوات مرة أخرى. في معظم الحالات، تنتهي هذه المحاولة بنجاح. بعد إخلاء القسطرة، ستتم إزالة الحصوات. عندما يتعذر تحقيق التأثير المطلوب، قد يلجأ المتخصصون إلى العلاج بالتنظير الداخلي أو العلاج الجراحي.

يسعى العديد من المرضى للحصول على رعاية طبية لاحتباس البول الحاد. تسد الحصاة تجويف الإحليل، لذلك يتراكم البول في المثانة. في مثل هذه الحالة، قد يقوم الطبيب بإجراء شفط فوق العانة للمثانة (ثقب فوق العانة) لتحويل البول. يتيح الإجراء وقتاً للتحضير وإزالة الحصوة بالتنظير الداخلي.

قد تتشكل حصوات كبيرة أحياناً في الإحليل البروستاتي. لا يمكن إزالتها أو دفعها إلى المثانة. قد يحتاج هؤلاء المرضى إلى جراحة مفتوحة كبرى من خلال النهج عبر المثانه لإزالة الحصوات. يتم تنفيذ الإجراء الجراحي من خلال شق في البطن. يشمل التدخل تشريح المثانة.

يقوم الجراحون في الخارج أيضاً بإجراء جراحة التنظير البطني بدلاً من العمليات المفتوحة الصادمة. بالإضافة إلى ذلك، تقوم بعض المراكز المتخصصة بإجراء التدخلات بمساعدة الروبوت الأكثر أماناً وتجنيباً. يتم إجراؤها من خلال عدة شقوق قصيرة. استخدام التكنولوجيا الروبوتية يقلل من مخاطر حدوث مضاعفات ويقصر فترة إعادة التأهيل، ولكنه يزيد من تكلفة العلاج.

طرق تفتيت الحصى بالتنظير الداخلي

 

يصعب إزالة الحصوات الموجودة في الإحليل الخلفي، خاصة إذا كانت كبيرة ولا يمكن استخراجها من الإحليل. في هذه الحالة، مطلوب تفتيتها. عادةً ما يتم سحق الحصوات ليس في الإحليل ولكن في المثانة، حيث يتم دفعها أثناء إجراء التنظير الداخلي.

الطرق الرئيسية لتفتيت الحصى في حالة التحصي البولي هي كما يلي:

تفتيت الحصى الميكانيكي. يسمح هذا النهج العلاجي للأطباء بتدمير الحصوات من أي كثافة. لا يمكن استخدام هذا الإجراء لتفتيت حصوات الإحليل بسبب الحجم الكبير لجهاز تفتيت الحصى. الجهاز مخصص للاستخدام في المثانة فقط. بالإضافة إلى ذلك، بعض أنواع أجهزة تفتيت الحصى تسمح باستخراج الحصوات وشظاياها من الرتوج.

تفتيت الحصى الهيدروليكي الكهربي. على الرغم من أن هذه الطريقة هي الأكثر موثوقية بالنسبة للحصوات عالية الكثافة، إلا أنها لا تُستخدم عملياً في الدول المتقدمة. إذا تمكن الطبيب من نقل الحصوة من الإحليل إلى المثانة، فإنها تكون متحركة. عند استخدام أسلوب التفتيت الهيدروليكي الكهربي، يمكن أن يؤدي الحجر المتحرك إلى إصابة الأغشية المخاطية في الإحليل والمثانة.

تفتيت الحصي بالموجات فوق الصوتية. تستخدم الطريقة الموجات فوق الصوتية لسحق الحصوات. إنها تتسبب في اهتزاز مفتت الحصى وتدمير الحصوات. في نفس الوقت، يمكن استخدام مسبار مجوف من أجل الغسيل لإزالة الشظايا. التقنية تجنيبية، وآمنة، وفعالة عادةً، ولكن في حالة الحصوات الكبيرة وعالية الكثافة، قد تحدث حالات فشل.

تفتيت الحصي بالهواء المضغوط. هذه تقنية جديدة نسبياً تم استخدامها لأول مرة في تسعينيات القرن العشرين. يوفر الإجراء سحق الحصوات من أي حجم وكثافة. ومع ذلك، قد تؤدي الحصوات المتحركة إلى إصابة المثانة، مما يحد من استخدام طريقة تفتيت الحصى هذه. غالباً ما يجمع الأطباء بين طريقة التفتيت بالهواء المضغوط وتفتيت الحصى بالموجات فوق الصوتية لعلاج حصوات متعددة في الجهاز البولي.

تفتيت الحصى بالليزر. يقوم الليزر بتسخين الحصوات وتبخيرها، مما يؤدي إلى تكسيرها. يسخن السائل الموجود داخل الحصوات بسرعة ويتبخر، مما يتسبب في انخفاض الضغط. نتيجة لذلك، تنكسر الحصوة إلى شظايا. هذه التقنية فعالة مع الحصوات الكبيرة من أي كثافة. انها تتوافق مع استخدام المناظير الداخلية المرنة التي لا تؤذي الإحليل.

لماذا تخضغ للعلاج في الخارج؟

 

إذا كانت لديك حصوات في الإحليل، فمن الأفضل أن تخضع للعلاج في الخارج. يستخدم الأطباء في الدول المتقدمة طرق آمنة وتجنيبية لتفتيت الحصوات واستخراجها، إنها طفيفة الصدمة. يتمتع أطباء المسالك البولية الأجانب بخبرة واسعة وناجحة في علاج حصوات الإحليل لدى المرضى في أي عمر، بما في ذلك الأطفال.

هناك عدة أسباب تدفعك للخضوع للعلاج في الخارج. هي كما يلي:

  • التشخيص الدقيق سيساعد في تحديد جميع الحصوات، وتحديد موقعها، وعددها، وحجمها، وتكوينها، وكثافتها، والأمراض المصاحبة لها.
  • استخدام إجراءات التنظير الداخلي الأمنة بدلاً من العمليات الصادمة.
  • علاج ناجح حتى في حالة حدوث مضاعفات، أو احتباس بولي حاد.
  • يمكن استخدام طرق المسالك البولية الداخلية في كلاً من البالغين والأطفال.
  • يمكن تنفيذ إجراء طفيف التوغل عن طريق الجلد (الشفط فوق العانة) بدلاً من جراحة المثانة المفتوحة.
  • استخدام طرق تفتيت الحصى الأكثر تقدماً، مثل إجراءات تفتيت الحصى بالموجات فوق الصوتية، والليزر، والهواء المضغوط.
  • يمكن علاج حصوات الإحليل، والمثانة، والكلى في وقت واحد.
  • يمكن للأطباء إجراء علاج على مرحلة واحدة للعديد من أمراض الإحليل، بما في ذلك النواسير، والتضيقات، والرتوج.
  • يسعى المتخصصون إلى إجراء إزالة طفيفة التوغل حتى لحصوات الإحليل الضخمة دون جراحة مفتوحة.
  • تستخدم المستشفيات المتخصصة عمليات التنظير البطني والعمليات بمساعدة الروبوت بدلاً من النهج القياسي من خلال المثانة.

على موقع Booking Health، يمكنك معرفة تكلفة العلاج واختيار برنامج رعاية طبية بأفضل سعر. سنختار لك مستشفى يتمتع أطباؤه بخبرة واسعة في علاج حصوات الإحليل، ويستخدمون طرق العلاج الحديثة، ويحققون أفضل النتائج. عند تحديدك موعد للعلاج من خلال موقع Booking Health، ستكون تكلفة العلاج أقل مما هي عليه عند الاتصال بالمستشفى مباشرة. سيتم تخفيض السعر بسبب عدم وجود ضرائب للمرضى الأجانب. سوف تحصل على تأمين طبي ضد النفقات الطبية غير المتوقعة. هذا يعني أن التكلفة الأولية للعلاج لن تزيد بعد بدء البرنامج، حتى وإن كنت بحاجة إلى إجراءات إضافية.

سيقدم لك المتخصصون من شركة Booking Health خدمات لتنظيم العلاج في الخارج. سنتصل بالمستشفى، ونساعد في إعداد المستندات، وترجمة سجلاتك الطبية، ونتائج التشخيص الأولية. سنقوم أيضاً بحجز تذاكر الفندق والطيران من أجلك. ستتمكن من تلقي الرعاية الطبية في المواعيد التي تفضلها. وإن لزم الأمر، يمكننا ترتيب علاجك العاجل في الخارج. سيلتقي بك موظفونا في مطار الدولة الأخرى، ويأخذونك إلى المستشفى بالسيارة، وتوفير انتقالات العودة بعد الانتهاء من برنامجك العلاجي. ستتاح لك الفرصة لإجراء مشاورات مع طبيبك في غضون 3 أشهر بعد الانتهاء من علاجك.

 

المؤلفون:

تم تحرير المقال من قبل خبراء طبيين وأطباء معتمدين من مجلس الأطباء الدكتورة ناديجدا إيفانيسوفا و الدكتور سيرغي باشينكو. لعلاج الحالات المشار إليها في المقال، يجب استشارة الطبيب؛ المعلومات الواردة في المقال ليست مخصصة للتطبيب الذاتي!

 

المصادر:

Verywell Health

UpToDate

Healthline